Глава 4. Виды психотерапии и методы психологии сексуальности

Благодаря критическому отношению к фактам половой жизни и результатам сексуальной активности, психология сексуальности отличается от обыденных знаний о сексе, религиозных догм или социокультурных мифов интимных отношений. В современной психологической теории и практике применяют различные научные, исследовательские и практические методы, которые может использовать в своей работе психолог-сексолог. Они основываются на различных видах психотерапии, которым обучен и которые применяет психолог в своей практике по оказанию психологической помощи и консультированию клиентов (пациентов – у медицинских сексологов).

В практической работе современных сексологов наиболее известны следующие виды психотерапии: классический психоанализ, рациональная психотерапия, когнитивно-поведенческая психотерапия, гештальт-психотерапия, гуманистическая психотерапия, НЛП, экзистенциальная психотерапия, телесно-ориентированная психотерапия, системная семейная психотерапия. Не менее важны школы и методы психотерапии: аутогенная тренировка, гипносуггестивная терапия, групповая динамическая психотерапия, динамическая краткосрочная психотерапия, психодрама, логотерапия, арттерапия, трансперсональная психотерапия, терапия творческим самовыражением, трансактный анализ, эмоционально-стрессовая психотерапия, эриксоновский гипноз, интегративная психотерапия, социально-психологический тренинг.

Повседневная работа в области психологии сексуальности предполагает помимо общих методов, специальные методики, способы, приемы и упражнения, которые заимствованы из психотерапии и различных областей психологии. Умелое применение каждого из них, использование комплексного подхода в выборе средств психологической помощи, а, главное, способность психолога их применять, как правило, дает положительные результаты.

Рис.7. Методы, методики, приемы и упражнения в психологии сексуальности

При оказании помощи клиентам и лечении пациентов, чаще всего специалисты не ограничиваются применением единственного приема, методики или способа лечения. В серьезных случаях, когда человек окружен сложными психологическими проблемами и ситуациями, затрудняющими лечение, применяется интенсивная терапия, которая включает в себя целый ряд подходов, не ограничиваясь одним рецептом. Например, у пациентов с преждевременной эякуляцией используется обучение методам торможения, им рекомендуются упражнения по фокусированию ощущений, а тренингами и специальными упражнениями снимаются психологические проблемы, которые могут возникнуть в ходе интенсивной терапии.

Многие психологи знают, что комплексное лечение деликатных проблем сексологии наиболее эффективно, и применяют дополнительные психотерапевтические действия. В этой работе нередко востребована и фигура врача, так как только он может дополнить лечение медикаментозными средствами или хирургическое вмешательство.

Многообразие психологических методов и методик, которые используют сексологи в своей практической работе находятся в определенной взаимосвязи. Они представлены в монографиях известных учёных.128 Практическая работа современных отечественных сексологов акцентирует внимание на адресности, этапности, индивидуальности и отличается от применяемых в современной практике методов тщательностью не только индивидуального соответствия предлагаемых профилактических программ, но и учетом половой конституции, возраста, семейного положения и культурно-религиозно-этнических особенностей личности.129

Выявление соотношения и взаимосвязи социосексуальных, психосексуальных и соматосексуальных факторов сексуального развития личности является необходимым условием разработки эффективных методов диагностики, коррекции, лечения и профилактики сексуальных расстройств и дисгармоний, улучшения партнерских отношений, коррекции психосексуального развития, повышения уровня сексуальной культуры и поддержания качества сексуального здоровья.