3.4. Свойства важнейших витаминов и минералов

Каждый из этих элементов играет важную роль в поддержании здоровья, и каждый имеет свое конкретное индивидуальное назначение, а также общегрупповое. Необходимо понять, как действуют эти элементы в организме и в каких продуктах они содержатся.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.