Лечение спины, основанное на теории эволюции, оказалось неудачным

Заявление:

Лечение определённых отклонений спины посредством изгибающих упражнений Уильямса (Williams) рекомендуется для уменьшения лордоза настолько, насколько это возможно. Оно основано на эволюционной теории, конкретнее, что люди произошли от четвероногих и что проблемы спины являются результатом недавно приобретённого прямохождения. Этот метод лечения зачастую препятствовал выздоровлению и вызывал сильную боль. Упражнения Робина Маккензи (Robin McKenzie), рекомендуемые для восстановления нормального лордоза (передняя выпуклость позвоночника), куда более эффективны.

Ответы

1. Упражнения Уильямса для боли в спине не основаны на эволюционной теории. Они основаны на наблюдениях нормальных людей и людей с болью в спине. Часть его обоснования заключается в том, что люди африканской и азиатской культуры, сидящие на полу, были менее подвержены боли в спине, чем люди Запада с их стульями.

Кроме того, Уильямс не рекомендовал постоянно уменьшать лордоз, а лишь в случаях выпуклости заднего диска. Было хорошо известно, что всё, что отличалось от нормальной кривизны позвоночника, её увеличение либо уменьшение, приводило к боли. Как даже Бергман (Bergman) признал, упражнения Уильямса по растяжке являются успешными в случаях стеноза позвоночного канала.

2. Упражнения Маккензи были более эффективными, поскольку они были простыми и не требуют специального оборудования, поэтому пациенты соблюдали их гораздо тщательнее.

3. К слову, наклон тела вперёд, та самая характерная сутулость сидящих за столом людей, — самая комфортная для спины поза. Не "полезная", а именно удобная.